Blog – Actualités sur la Sophrologie

Mon blog sur la sophrologie a pour but de vous donner toutes les actualités, les informations et les conseils en sophrologie, mais aussi dans le domaine du bien-être, du développement personnel, du coaching et de la santé. Chaque article a une thématique précise, souvent illustré et complété par un lien internet pour approfondir le sujet. Je souhaite, à travers mon blog, principalement consacré à la sophrologie et sa philosophie, informer les gens, les orienter sur le bon chemin afin d’améliorer leur qualité de vie et de les encourager à mieux vivre les situations au quotidien mais aussi leur donner des outils pour développer leur potentiel et prendre conscience de leurs capacités.

J’ai vraiment plaisir à partager avec vous mes articles, mes sources, mes conseils, tout ce qui peut vous aider et vous donner des informations nouvelles afin de mieux vivre votre quotidien, et attiser votre curiosité pour votre bien-être et celui des autres ! Bonne lecture à tous, et ne cessez jamais de vous documenter ; le savoir est inépuisable, la richesse de l’âme est éternelle 🙏 A bientôt, Charlotte Conte, Sophrologue à Sanguinet.

Atelier de sophrologie pour les enfants

L’atelier de sophrologie pour les enfants est LA Nouveauté cette année : Je propose des séances de sophrologie pour les enfants de 5 à 12 ans ! Séance de groupe, un mercredi sur deux de 13h15 à 14h15 à Sanguinet, … Read More

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Séance de Sophrologie en groupe à Parentis-en-Born !

En cette rentrée, j’ai le plaisir de vous convier aux séances de sophrologie en groupe à Parentis-en-Born, dans le nord des Landes. Ces séances s’organisent en petits groupes, dans une salle spacieuse et agréable, à l’espace du mouquet, centre pluridisciplinaire … Read More

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sophrologie en visio

Séance de Sophrologie à distance, en visio – téléconsultations

Bonjour à tous ! Connaissez-vous la téléconsultation ou les séances de sophrologie à distance ? C’est un formidable outil pour vous accompagner en toute sérénité ! De plus en plus de médecins et de praticiens en médecine douce pratiquent la … Read More

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Rendez-Vous Bien-être

Rendez-vous Bien-être … Read More

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Le pouvoir de la respiration

La sophrologie est une méthode thérapeutique et de développement personnel qui utilise la respiration pour amener la personne à un état de mieux être et de prendre conscience de son potentiel. Grâce à la respiration et aux exercices liées à … Read More

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sophrologie en quelques mots

La sophrologie en quelques mots

La sophrologie, qu’est ce que c’est ? A quoi ça sert ? C’est l’école du positif et du moment présent ! En séance de sophrologie, respiration, détente, prise de conscience et activation de son potentiel sont les ingrédients principaux pour … Read More

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Sophrologie en pleine nature

Séance de Sophrologie en pleine Nature à Sanguinet

Découvrez la sophrologie grâce aux séances en plein air, au cœur de la nature pour bénéficier au maximum des bienfaits de cette méthode apaisante. Une fois par semaine, dans un cadre verdoyant, retrouver le calme, l’équilibre et l’énergie positive grâce … Read More

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Sophrologie et Naturopathie : un accompagnement sur mesure !

Deux professionnelles du bien-être et de la santé, une sophrologue et une naturopathe pour vous accompagner. … Read More

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Réouverture du cabinet de sophrologie

Bonjour, je vous informe de la réouverture de mon cabinet de sophrologie à Sanguinet, le 11 mai 2020. Je vous y accueille avec toutes les mesures obligatoires de sécurité sanitaire, imposées par le gouvernement et la chambre syndicale de la … Read More

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Comment réduire le stress grâce à la sophrologie ?

La sophrologie aide à réduire votre stress et à mieux gérer vos contrariétés du moment. Mais qu’est ce que le stress ? Le stress est une réaction naturelle, biologique et émotionnelle du corps en réponse à une sollicitation extérieure. C’est … Read More

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