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Origine de la sophrologie

Conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est une méthode efficace et reconnue, inspirée de l’hypnose, la psychanalyse, la relaxation, la neurologie, la psychologie et l’autosuggestion ainsi que du yoga, du bouddhisme et du zen japonais. Grâce à toutes ces techniques complémentaires, la sophrologie permet de retrouver un état de bien-être au quotidien et de développer ses propres capacités afin de retrouver un équilibre entre le corps, le mental et l’émotionnel.

Contact

contact@inspire-sophrologie.com

06 50 88 06 81

Sanguinet - impasse des martinets

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