Etre efficace en télétravail grâce à la sophrologie

Le télétravail est agréable mais déstabilisant … RYTHME ralenti, ORGANISATION aléatoire, manque de CONCENTRATION ! Besoin de dynamisme ? 30 minutes suffissent à augmenter votre potentiel professionnel. Faites une pause constructive dans votre travail alliant détente et récupération. Pour vous remettre dans le bon rythme, je vous propose des séances de sophrologie en visio avec des exercices …

Réussir ses examens grâce à la sophrologie !

Focus réussite pour cette année scolaire 2025 ! La sophrologie est une médecine douce qui permet de faire baisser le stress et de diminuer les maux physiques liés à cet état. Souvent, les enfants se plaignent de certaines gênes comme des maux d’estomac, des insomnies, des troubles alimentaires, des douleurs au dos, des maux de tête … …

Séances de sophrologie en ligne ! A distance, Vive la visio – téléconsultations

Bonjour à tous ! Connaissez-vous la téléconsultation ou les séances de sophrologie à distance ? C’est un formidable outil pour vous accompagner en toute sérénité ! De plus en plus de médecins et de praticiens en médecine douce pratiquent la téléconsultation. Les rendez-vous se font directement en ligne, depuis votre ordinateur afin de s’adapter au …

Octobre Rose, Sophrologie et cancer du sein

SEANCE DE SOPHROLOGIE OFFERTE ! La sophrologie pour vous aider, vous accompagner, vous soulager … Le cancer du sein est la tumeur maligne la plus fréquente chez la femme. Certains facteurs de risque de cancer du sein sont connus. Détecté tôt, le cancer du sein guérit dans 9 cas sur 10. Mais les traitements sont …