Témoignages

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Mon avis sur la sophrologie … Un long process de zenification… Charlotte a su me guider sur le chemin du calme intérieur lors de plusieurs séances pour me défaire de mon stress professionnel. Le challenge était d’arriver à intégrer la pratique dans mon quotidien, pour ça elle m’a donné des astuces et exercices à faire moi même dans la journée. Merci Charlotte pour ton accompagnement, ta disponibilité et ton professionnalisme. 🙏🏼

JESSICA, Parentis-en-Born (40) / Sophrologie et Travail

Si vous avez besoin d’une oreille attentive, de bons conseils, d’exercices pour progresser dans la vie, alors foncez chez Charlotte ! Un accueil chaleureux, une écoute et un suivi adapté. Je recommande !

DELPHINE, Sanguinet (40) / Sophrologie et Confiance en soi

Bonjour Charlotte, ma fille est ravie de ses séances de sophrologie qui lui font beaucoup de bien. Je pense que la situation qui l’a tant stressé se tasse et cela nous rassure. Elle t’apprécie beaucoup aussi, elle me le dit à chaque fois, au delà même de la professionnelle me dit-elle. J’ai vu combien tes séances lui font du bien. Je l’avais accompagné à l’une de ses séances, elle venait d’avoir une altercation amicale qui l’avait mise dans un tel état que j’ai cru bon de ne pas la laisser seule à ce moment là. Son visage était métamorphosé à la sortie de sa séance et elle était beaucoup mais beaucoup plus zen et apaisée.  Alors un grand MERCI à toi pour toute ta bienveillance et ton professionnalisme.

ANNE, Biscarrosse (40) / Sophrologie et stress chez les étudiants

Charlotte est une personne formidable, patiente, bienveillante, très à l’écoute. Charlotte a très vite compris ce que j’attendais de la sophrologie et m’a amené à ce que je recherchais. Un contre temps a perturbé un peu notre travail. Elle a été très présente et m’a énormément aidé. Il nous reste une seule séance. Un conseil. Suivez ses recommandations, écoutez et refaites les audios et exercices et vous ressentirez les effets bénéfiques de la sophrologie. Merci pour tout Charlotte.

MURIELLE, Sanguinet (40) / Sophrologie et Douleurs

Nous avons rencontré Charlotte pour le suivi de notre ado, mal être, manque de confiance en soi, décrochage scolaire…. bref plutôt compliqué! Le suivi , l’écoute et le soutien que Charlotte à pu lui apporté lui a été on ne peut plus bénéfique, il a trouvé sa voie, changement d’orientation, d’établissement scolaire, et même internat, les notes sont à nouveau bonnes, il a retrouvé le sourire et dégage une bonne énergie! Alors merci, merci pour Charlotte !!! N’hésitez pas à la contacter pour vos enfants, très professionnelle et très accessible, et tout ça avec le sourire 🙂

AXELLE, Sanguinet (40) / Sophrologie et Adolescents

Accompagnement super , une grande écoute . Je recommande Charlotte Conte😍 .Un moment de lâcher-prise que du bonheur .Encore merci à vous .

CORINNE V. Sanguinet (40) / Sophrologie et Détente

j’ai fait appel a charlotte en tant que professionnel afin de me permettre en ses temps difficiles de relativiser et de décompresser ! exactement ce qu’il me fallait , une personne très pro, à l’écoute de nos attentes et qui saura à coup sur vous boostez pour repartir ! De plus une personne en or, remplis de bonne humeur et de joie de vivre ! je recommande vivement et ferais rapidement appel à elle pour mon équipe !

FABIEN, Gujan-Mestras (33) / Sophrologie et Travail

Charlotte est extraordinaire! Rencontrée par hasard, je me suis dit qu’un accompagnement pourrais m’aider, alors que je n’arrivais même pas à nommer le malaise. Les séances que nous avons passées ensemble ont de loin dépassé mes espérances, j’ai pu mettre des mots et apprendre à travailler sur moi de façon autonome. J’ai appris à me connaitre et retrouvé la sérénité, Merci Charlotte !

LAURENE, Sainte-Eulalie-en-Born (40) / Sophrologie et Confiance en soi

Charlotte a su être à l’écoute de mes besoins et a su me guider tout au long de l’accompagnement, afin de me permettre de me sentir bien mieux au travail et dans la vie de tous les jours. La sophrologie est vraiment bénéfique et m’a permis de me recentrer et m’intérioriser pour aller de l’avant. Je recommande vivement. Un grand merci à toi Charlotte, et à très vite !

AURELIE P. Sanguinet (40) / Sophrologie et Stress au travail

Je suis allée à la rencontre de Charlotte à l’occasion de ma deuxième grossesse. J’étais dans une démarche où je souhaitais prendre soin de moi, créer du lien avec mon bébé, et me préparer au mieux pour mon accouchement. J’ai été conquise par la sophrologie, et par la pratique bienveillante et la douceur de Charlotte, qui m’a accompagnée pendant la deuxième moitié de ma grossesse. Nos rendez-vous me permettaient de déposer mes craintes de maman et future maman, que Charlotte apaisait toujours ; et également de me remettre à mon écoute, et de développer ma confiance en moi. Charlotte, je suis très heureuse d’avoir fait votre connaissance, et d’avoir pu pratiquer la sophrologie avec vous. Je vous remercie pour tous ces moments partagés, et les nombreux outils que je garde précieusement, pour les ré utiliser à volonté dans mon quotidien !

BENEDICTE, Le Teich (33) / Sophrologie et Grossesse

Etudiant, je ne connaissais pas la sophrologie avant, mais les quelques doutes que j’avais se sont vite dissipés pendant les premières séances. J’ai été très bien assisté tout au long de mon accompagnement. J’ai réappris à gérer mon stress et à bien me concentrer à l’aide de Charlotte, dans le but de lutter contre des problèmes psychomoteurs et passer un concours (Préparation mentale pour le passage d’un examen).

FLORIAN, Salles (33) / Sophrologie, Stress et fortes douleurs au dos

Je recommande vivement ces séances apaisantes, contact agréable, expérience positive. Je me sens mieux depuis que j’ai fait les séances. Merci beaucoup!

CHRISTIANE, Biscarrosse (40) / Sophrologie et Anxiété

Je ne connaissais pas la sophrologie avant ça, et pourtant les résultats sont là, Charlotte est très à l’écoute et la méthode des audios enregistrés même en ayant finis mon accompagnement je les aurai toujours à ma disposition en cas de coup de mou j’adore ! je la recommande vivement à tous ! Et je te remercie encore pour tous !

LEA, Sanguinet (40) / Sophrologie et Confiance en soi

Charlotte a su par son écoute et sa bienveillance m’accompagner dans ma réflexion pour mon projet professionnel. Elle a su me rassurer et me donner confiance en mon projet, tout en restant objective et très professionnelle. Je la remercie pour ce coup de pouce ! A bientôt – Accompagnement à distance

AURELIE. C, Charente / Sophrologie et Travail

Suivi personnalisé , charlotte est très douce, à l’écoute de l’ensemble de la famille et dans le respect du jardin secret et des informations transmises par l’enfant qui se sent en confiance rapidement. Lien avec le parents en direct ou par retour de mail pour un bon suivi. Je recommande Charlotte, très professionnelle et bienveillante.

LAETITIA, Sanguinet (40) / Sophrologie et Enfants

Je remercie infiniment Charlotte pour son accompagnement et pour tout ce que j’ai appris sur moi. Aujourd’hui je dors profondément et je suis plus sereine grâce aux séances de sophrologie avec Charlotte. Je la recommande vivement et lui dit encore MERCI pour son professionnalisme. Et je remercie aussi Carole qui m’a conseillé Charlotte 🙏🙏🙏

MYRIAM, Arcachon (33) / Sophrologie et Sommeil

Lorsque j’ai pris contact avec Charlotte, j’étais perdue, éparpillée, au bord du gouffre. Lors de ma 1ère séance je me suis tout de suite sentie en confiance car son professionnalisme ne fait aucun doute. Aujourd’hui se termine mon accompagnement et je suis enfin entière et équilibrée, bien dans mon corps et dans mes émotions. Charlotte est à la fois douce et dynamique, toujours dans la bienveillance et l’écoute. Je ne vous le direz jamais assez : Merci !

ARIANE, Belin-Béliet (40) / Sophrologie et gestion des émotions

J’ai eu l’opportunité de suivre une séance de Sophrologie honorée par Charlotte Conte dans un contexte professionnel assez tendu, surcharge de travail et stress. Je suis très sportif et sous ses conseils avisés, j’ai réalisé cette séance après un footing soutenu dans les bois, après mes étirements et une bonne douche. Cela m’a fait un bien fou !! Cela m’a permis de me focaliser sur moi pendant quelques minutes (30min pour être précis), me reconnecter avec mon corps, m’évader et tout simplement me laisser partir. Je recommande vivement Charlotte Conte pour ses conseils et son professionnalisme. Elle m’a permis de retrouver des sensations perdues, d’ancrer des moments positifs dans mon corps et mon esprit. Ça redonne la pêche et ça fait du bien. N’hésitez pas ! Séance à distance

PHILIPPE, Toulouse (31) / Sophrologie et Sport

Professionnelle à l’écoute et aimant son travail, elle excelle dans la sophrologie avec douceur et passion.

NOELIE, Sanguinet (40) / Sophrologie et gestion des émotions

Je suis allée voir Charlotte pour mon fils de 6 ans sur une problématique déterminée, les séances sont personnalisées et adaptées aux besoins et au caractère de l’enfant, avec un suivi très sérieux pour comprendre le travail sur chaque séance. Je vous recommande vivement ses services, mon fils était ravi ça lui a fait beaucoup de bien et par conséquent à moi aussi ! Allez y les yeux fermés 🙂

CAROLE, Sanguinet (40) / Sophrologie et Enfants

Nerveuse et passionnée, je suis une adepte de la méditation, de la relaxation et de tout ce qui peut nous accompagner dans la gestion du stress, des priorités, des conflits intérieurs. J’ai découvert avec Charlotte une sophrologie bienveillante, personnalisée et complète ; des visualisations douces et ciblées nous appelant à la fois au voyage et à la détente. Tout ce qu’il me fallait. Je recommande vivement Charlotte, son accompagnement est super !

LAURENCE, Parentis-en-Born (40) / Sophrologie et Stress

Charlotte est une excellente sophrologue, professionnelle, à l’écoute et très chaleureuse. Je la recommande vivement !

CORINNE L. Sanguinet (40) / Sophrologie et Détente

Super expérience de sophro en collectif avec Charlotte. Je recommande ! Séance hyper complète alliant réveil du corps, connexion avec ses ressentis et relaxation profonde. Je suis sortie de la séance tellement bien et apaisée. Le petit plus : Charlotte explique bien ce qu’on fait et a une voix très apaisante !

OREL, en vacances, séance de sophrologie en groupe / Sophrologie et Apaisement

Merci à Charlotte qui m’a offert un moment de bien être et de ressource, où j’ai pu je crois pour la première fois lâcher complètement prise. Exercices faciles À refaire chez soi pour garder les bénéfices de la séance. Merci Charlotte à très vite.

AURELIE G. Sanguinet (40) / Sophrologie et Lâcher-prise

Expérience très enrichissante ! Nous avons testé la sophrologie en entreprise avec Charlotte à Sanguinet, un groupe hétérogène de salariés & dirigeant composé principalement de novices, poussé par quelques initiés adeptes de sophrologie. Très bonne expérience. Merci pour votre professionnalisme, nous réitèrerons à coup sûr !

AFFI KEYS, entreprise (Aquitaine) / Sophrologie et Entreprise

Charlotte est d’un calme et d’une sérénité, c’est juste génial ! Très apaisante pour mon fils et c’est cela que je venais chercher. Merci encore.

JULIA, Sanguinet (40) / Sophrologie et Enfants

Je ne connaissais pas la sophrologie auparavant. J’ai atterrit dans son cabinet par hasard et aujourd’hui je suis très contente des résultats apportés. En effet, Charlotte est très compétente dans son domaine. Sa façon de déblayer les problèmes afin d’entreprendre une nouvelle façon de vivre les choses est très efficace, grâce à sa très bonne maîtrise de la sophrologie.

NOEMIE, Sanguinet (40) / Sophrologie et Sommeil

Sophrologue professionnelle, on sent qu’elle a suivi une formation sérieuse. Elle a pris le temps de m’écouter et de me faire voyager pendant les séances grâce à ses personnalisations. Je la recommande.

MELANIE, Mios (33) / Sophrologie et Détente profonde

J’ai pu assister à une séance de sophrologie « soutien aux soignants » Je ne connaissais ni le métier ni la pratique. Charlotte Conte m’a fait découvrir son univers et avec son professionnalisme, sa douceur vocale, sa gentillesse. Elle a su me détendre, m’apaiser malgré ma grande timidité et l’énorme stress que je porte quotidiennement. Des gestes simples et relaxant pour un bien-être auquel il ne faut pas passer à côté. Merci Charlotte de m’avoir fait partager ce moment de relaxation !

SONIA, Sanguinet (40) / Sophrologie et Stress

Très belle expérience lors de cette séance de sophrologie de groupe en pleine nature. Charlotte guide avec bienveillance vers un bien-être qui permet une reconnexion corps/esprit. J’en ai tiré un réel apaisement et relâchement des tensions. Je recommande vivement Charlotte qui sait accompagner avec douceur et professionnalisme.

GERALDINE, en vacances, séance de découverte de la Sophrologie

Très bon accompagnement en sophrologie avec Charlotte. J’utilise encore ses audios dès que j’en ressens le besoin. J’ai pu aussi participer à une séance de sophrologie nature, et j’ai trouvé cela très ressourçant. Environnement extra et une thérapeute à l’écoute des participants. Je conseille vivement !

ALINE, Sanguinet (40) / Sophrologie et Stress

J’ai adoré mon suivi en sophrologie avec Charlotte ! J’ai appris énormément de choses et cela fait énormément de bien. Une personne passionnée, douce et de confiance. Laissez vous guider dans cette expérience extraordinaire !

MAELLE, Biscarrosse (40) / Sophrologie et Gestion des émotions

Tous ces témoignages sont écrits dans les avis de mon compte Google (Charlotte Conte sophrologue à Sanguinet) et sur ma page professionnelle Facebook- Inspire Sophrologie. Chaque personne peut donner son avis sur ma pratique et son expérience en sophrologie grâce à ces liens internet protégés et authentiques. Encore merci à chaque personne de donner son ressenti sur l’accompagnement que j’ai pu faire avec elle. Encore une fois, je suis très reconnaissante et heureuse de pouvoir partager chaque séance avec chaque individu, unique et enrichissant, qui m’apporte autant que je leur apprends sur leur potentiel. MERCI @Gratitude, Charlotte Conte, Sophrologue / Secteur Sanguinet, Parentis-en-Born, Biscarrosse, Nord des Landes, Sud Bassin d’Arcachon – Aquitaine – Sud-Ouest France.

Lac de Sanguinet
Merci à vous …
Inspire Sophrologie
Lac de Sanguinet