Author Archives: Charlotte CONTE

Réussir ses examens grâce à la sophrologie !

Dernière ligne droite pour cette année scolaire 2021 ! La sophrologie est une médecine douce qui permet de faire baisser le stress et de diminuer les maux physiques liés à cet état. Souvent, les enfants se plaignent de certaines gênes comme des … Read More

Carte cadeau à offrir !

Anniversaire, Saint-Valentin, Noël, ou tout simplement pour le plaisir d’offrir, Pensez à la santé de vos proches et à leurs bien-être. Offrez-leurs un moment de détente et de sérénité… une séance de Sophrologie ! Zenitude, respiration, détente musculaire, relaxation, ressentir … Read More

La confiance en soi, la clé de la réussite

Qu’est ce que la confiance en soi ? La confiance en soi, c’est la conscience d’être à la hauteur d’une tâche à accomplir, c’est être capable d’oser, c’est avoir le sentiment de pouvoir s’adapter face à une situation. Lorsqu’on la ressent, … Read More

Efficace en télétravail avec la sophrologie

Le télétravail est agréable mais déstabilisant … RYTHME ralenti, ORGANISATION aléatoire, manque de CONCENTRATION ! Besoin de dynamisme ? 30 minutes suffissent à augmenter votre potentiel professionnel. Faites une pause constructive dans votre travail alliant détente et récupération. Pour vous remettre dans … Read More

Atelier de sophrologie pour les enfants

L’atelier de sophrologie pour les enfants est LA Nouveauté cette année : Je propose des séances de sophrologie pour les enfants de 5 à 12 ans ! Séance de groupe, un mercredi sur deux de 13h15 à 14h15 à Sanguinet, … Read More

Séance de Sophrologie en groupe à Parentis-en-Born en 2021 !

J’ai le plaisir de vous convier aux séances de sophrologie en groupe à Parentis-en-Born, dans le nord des Landes, secteur des grands lacs. Ces séances s’organisent en petits groupes, dans une salle spacieuse et agréable dans un centre pluridisciplinaire dédié … Read More

sophrologie en visio

Séance de Sophrologie à distance, en visio – téléconsultations

Bonjour à tous ! Connaissez-vous la téléconsultation ou les séances de sophrologie à distance ? C’est un formidable outil pour vous accompagner en toute sérénité ! De plus en plus de médecins et de praticiens en médecine douce pratiquent la … Read More

Rendez-Vous Bien-être

Rendez-vous Bien-être … Read More

Le pouvoir de la respiration

La sophrologie est une méthode thérapeutique et de développement personnel qui utilise la respiration pour amener la personne à un état de mieux être et de prendre conscience de son potentiel. Grâce à la respiration et aux exercices liées à … Read More

sophrologie en quelques mots

La sophrologie en quelques mots

La sophrologie, qu’est ce que c’est ? A quoi ça sert ? C’est l’école du positif et du moment présent ! En séance de sophrologie, respiration, détente, prise de conscience et activation de son potentiel sont les ingrédients principaux pour … Read More